Kortingscode: slaapzaal2024

WELKOM BIJ DORMAYBOWL

Ontspan jezelf met een Tibetaanse klankschaal

Voel de mysterieuze kracht van de handgemaakte Tibetaanse klankschaal.

Gratis verzending

Bestellingen boven $200

24/7 ondersteuning

Klaar voor jou

14 dagen retour

Gratis retourzending

Snelle betaling

100% Beveiligd

Collectie

Winkelen naar favoriete collecties

Een jonge, mooie Europese blanke vrouw in witte kleding houdt een Tibetaanse klankschaal met de merknaam Dormaybowl in haar handen. Haar linkerhand plaatst voorzichtig het gewatteerde uiteinde van de hamer op de Tibetaanse klankschaal.

Accessoires

Natuurlijk roze kwarts hexagonaal

Helende Kristallen

Natuurlijke Amethist Cluster Basis Gebroken Steen Spaarboom

kristallen bloem boom

Over ons

Transformeer je meditatie met de handgemaakte Tibetaanse klankschalen van DormayBowl

Bedankt voor je bezoek aan DormayBowl. We kijken ernaar uit om deel uit te maken van jouw reis naar innerlijke rust en balans.

 

Beste kwaliteit

Beste prijs

"Ik gebruik deze Tibetaanse klankschaal tijdens energiehealingsessies en mijn cliënten zijn er dol op. Velen hebben gevraagd waar ze er een kunnen kopen."

Een jong meisje in yogakleding doet aan yogameditatie

Dormaybowl

Vier gezondheidsvoordelen van klankschaalmeditatie

Klankschaalmeditatie bij stress

Stress verminderen

Een onderzoek uit 2016 gepubliceerd in de Tijdschrift voor Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine》 ontdekte dat deelnemers aan klankschaalmeditatie een grotere vermindering van stress ervaarden in vergelijking met degenen die alleen stille meditatie beoefenden. Tibetaanse klankschaalmeditatie helpt deelnemers om in een diepe staat van ontspanning te komen door specifieke geluidsfrequenties uit te zenden, waardoor stress effectief wordt verminderd.

Een meisje slaapt vredig en gracieus met de hulp van een Tibetaanse klankschaal

Slaapkwaliteit verbeteren

Een onderzoek gepubliceerd in de Tijdschrift voor 《 Slaapgeneeskunde》 gaf aan dat het gebruik van Tibetaanse klankschaalgeluiden als slaapmiddel voor slapeloosheidspatiënten hun gemiddelde tijd om in slaap te vallen met 20 minuten verkortte en de slaapkwaliteit met 35% verbeterde. De geluidsfrequenties en trillingen van de klankschaal helpen het zenuwstelsel te ontspannen, waardoor patiënten gemakkelijker in slaap vallen en een betere slaapkwaliteit bereiken.

Een rijpe en elegante oudere vrouw doet aan yogameditatie met een Tibetaanse klankschaal

Verbeterde immuniteit

Een onderzoek bij kankerpatiënten toonde aan dat na 8 weken regelmatige klankschaalmeditatie de activiteit van natural killer cellen (een cruciaal type immuuncel) met 23% toenam. Deze bevinding suggereert dat klankschaalmeditatie kankerpatiënten niet alleen helpt stress te verminderen, maar ook hun immuunfunctie stimuleert, wat extra gezondheidsvoordelen biedt.

 

Twee rijpe en elegante oudere vrouwen doen aan yoga meditatie met behulp van Tibetaanse klankschalen

Depressie verlichten

Uit een onderzoek onder depressiepatiënten bleek dat na een 8 weken durende cursus klankschaalmeditatie de depressiesymptomen van de deelnemers met gemiddeld 45% waren afgenomen en hun geluksindex met 30% was toegenomen. Door de geluidsgolftherapie kan klankschaalmeditatie effectief de stemming verbeteren en de geestelijke gezondheid bevorderen.

 

Gebrek Een onderzoek naar depressiepatiënten vond dat na een 8wee 2 11zon 11zon

Prachtige handgemaakte klankschalen

Ontdek de ongeëvenaarde schoonheid en kwaliteit van onze handgemaakte klankschalen. Elke schaal is zorgvuldig vervaardigd door bekwame Tibetaanse ambachtslieden volgens eeuwenoude traditionele technieken. Onze ambachtslieden gebruiken een oude Tibetaanse formule om deze schalen te maken van "panchaloga" - een Sanskriet term voor een legering van vijf metalen bestaande uit koper, zink, ijzer en sporen van goud en zilver.

Deze klankschalen produceren een buitengewoon geluid met rijke, warme en levendige boventonen en bieden een harmonieuze ervaring die de geest en ziel kalmeert. Bij elke klankschaal hoort een prachtige handgesneden houten hamer, die bijdraagt aan de elegantie en functionaliteit.

Het resultaat is niet alleen een prachtig kunstwerk, maar ook een instrument met ongelooflijke helende eigenschappen. Ervaar vandaag nog de tijdloze schoonheid en therapeutische werking van onze handgemaakte klankschalen.

Dormaybowl

Waarom een klankschaal je leven kan veranderen

Klankschaalmeditatie wordt steeds populairder als alternatieve therapie. Onderzoek toont aan dat klankschaalmeditatie niet alleen effectief stress kan verminderen en mensen in een diepe staat van ontspanning kan brengen, maar ook de slaapkwaliteit aanzienlijk kan verbeteren. Voor kankerpatiënten kan klankschaalmeditatie de activiteit van natuurlijke killercellen verhogen en de immuunfunctie verbeteren. Daarnaast kan klankschaalmeditatie de symptomen van depressie aanzienlijk verminderen en de geluksindex verbeteren. Dit artikel beschrijft de vier belangrijkste gezondheidsvoordelen van klankschaalmeditatie om lezers te helpen de meervoudige effecten van deze therapie beter te begrijpen.

Een oude man met wit haar die een klankschaal vasthoudt

Het verhaal van John: Omgaan met chronische pijn

John is een 62-jarige gepensioneerde leraar die al jaren last heeft van rugpijn. "Ik heb alles geprobeerd, van medicijnen tot fysiotherapie, maar niets hielp," zei John. Hij begon klankschaalmeditatie te proberen nadat hij een lezing over gezondheid had bijgewoond. "In het begin voelde ik geen merkbaar verschil. Maar na ongeveer een maand realiseerde ik me dat mijn perceptie van pijn was veranderd." John legde uit dat hoewel de klankschaalmeditatie zijn pijn niet volledig wegnam, het wel zijn houding ten opzichte van de pijn veranderde. "Ik leerde met de pijn te leven in plaats van erdoor beheerst te worden. Deze mentaliteitsverandering heeft een grote invloed gehad op de kwaliteit van mijn leven."

Een jonge 28-jarige vrouwelijke software engineer zit op haar bed en doet aan yogameditatie met een klankschaal.

Het verhaal van Emma: Slapeloosheid overwinnen

Emma is een 28-jarige software engineer die al lange tijd aan slapeloosheid lijdt. "Ik voel me altijd angstig omdat ik niet in slaap kan vallen, en deze angst maakt het voor mij weer moeilijker om in slaap te vallen. Het is een vicieuze cirkel," zei Emma. Nadat ze vele methodes tevergeefs had geprobeerd, begon ze voor het slapen gaan te mediteren met een klankschaal. "De eerste paar nachten voelde ik niet veel verandering. Maar langzaam merkte ik dat ik slaperig werd van het geluid van de klankschaal." Emma doet nu elke avond een klankschaalmeditatie van 20 minuten. "Het is onderdeel geworden van mijn ritueel voor het slapengaan en helpt mijn hersenen over te schakelen van de werkmodus naar de slaapmodus. Mijn slaapkwaliteit is aanzienlijk verbeterd."

Een jonge schilder in lichtblauwe kleding zit in kleermakerszit en beoefent yoga met een klankschaal.

Lisa's verhaal: Een bron van creativiteit

Lisa is een 34-jarige freelance illustrator die vaak kampt met een creatieve burn-out. "Ik voel vaak veel druk als deadlines naderen, wat mijn creativiteit belemmert," zei Lisa. Ze maakte kennis met klankschaalmeditatie tijdens een kunstretraite en werd er verliefd op. "Het geluid van de klankschaal lijkt een deur in mij te openen. Na de meditatie heb ik vaak nieuwe ideeën." Lisa neemt nu klankschaalmeditatie op in haar creatieve proces. "Voordat ik aan een nieuw project begin, beoefen ik 20 minuten lang klankschaalmeditatie. Dit helpt me om mijn geest leeg te maken en ruimte te maken voor nieuwe inspiratie."

Een jonge man in een pak met een klankschaal op een tafel

Michael's verhaal: Omgaan met werkstress

Michael's verhaal: Omgaan met werkstress
Michael is een 40-jarige financieel analist die in een competitieve, stressvolle omgeving werkt. "Ik was vaak angstig en had zelfs symptomen van een lichte depressie," herinnert Michael zich. Nadat hij tijdens een yogales kennismaakte met klankschalen, begon hij elke ochtend klankschaalmeditatie te beoefenen. "Michael ontdekte ook dat een korte klankschaalmeditatie hem hielp zich te heroriënteren als hij gestrest was op zijn werk. "Ik bewaar een kleine klankschaal in mijn kantoor en als ik me overweldigd voel, zoek ik een rustig hoekje op om 5 minuten te mediteren. Deze eenvoudige gewoonte heeft mijn productiviteit en geluk op het werk enorm verbeterd. "

Ontdek ons artikel

Onze bestseller

"De handgemaakte klankschaal heeft een uitstekende geluidskwaliteit en een prachtig uiterlijk. Perfect voor meditatie of decoratie. Een echte aanrader!"

Abbie Carter
Abbie Carter

Bussinesvrouw

"Als yoga-instructeur heb ik verschillende klankschalen en dit is mijn nieuwste aanwinst. De kwaliteit en het geluid zijn onberispelijk."

Yoga Instructeur
Yoga Instructeur

"Een vriend raadde me deze kom aan voor mijn meditatiebeoefening, en het is heel effectief geweest om me te helpen focussen."

Lola Bailey
Lola Bailey

Huisvrouw

"Ik gebruik deze klankschaal tijdens energiehealingsessies en mijn cliënten zijn er dol op. Velen hebben gevraagd waar ze er een kunnen kopen."

John Doe

"Deze kom heeft niet alleen een geweldige geluidskwaliteit, maar is ook redelijk geprijsd. Vriendelijke klantenservice en snelle verzending. Zeer tevreden!"

John Doe

Aanwijzing

Geestige jonge man en vrouw die yoga binnenshuis beoefenen

Blog & Artikel

Onze blog & artikel